カウンセリングを受けることについて

こんにちは。はじめまして。
村上さんは、カウンセリングを受けたことがありますか? 
私は今子育て中なのですが、子育てをしていく中で、自分の中でもやもやとしたものが子育てに影響していく怖さみたいなものを感じています。漠然とですが、カウンセリングのようなもので、客観的に診て貰った方が良いのか悩んでいます。その反面、カウンセリングに向かう事が、すこしラクをして答えを導き出しているのでは無いかという、ジレンマもあります。
すみませんが、村上さんはどう思われるか教えて頂けたら嬉しいです。よろしくお願いします。
(ひさこ、女性、42歳、主婦パート)

僕はカウンセリングを受けたことはまだありません。僕にとっては小説を書くことが、カウンセリングのような役目を果たしているのかもしれませんが。カウンセリングをしてもらうことは、決して逃げていることにはなりません。自分自身と対面しようとしているわけですから、むしろ「立ち向かっている」ということになるのではないでしょうか? ただ、カウンセラーとのあいだの相性みたいなものはかなり大事です。この人とはちょっとあわないと思ったら、やめてべつの人を見つけた方がいいと思います。

村上春樹拝