無駄ばかりの暮らしを変えられなくて

人生は短いのに無駄なことばかりしてしまいます。
ほんとうにやりたいこともせずテレビを見たりゴロゴロしてばかり。
いずれ後悔するのはわかっているのにこんな年齢になっても生きかたをかえられません。
どうしたらいいのでしょう? 
むらかみさんはちゃんとすきなことだけをして、後悔なさそうですばらしいですね。
(ねむけ、男性、34歳、広告制作)

ええ、僕は好きなことをめいっぱいやって、好きに人生を生きてきました。今のところ後悔はありません。テレビを消したらどうですか? 表に出て走ってきたらどうですか? 僕だってちゃんとがんばって努力してきたんです。あなただってきっとできますよ。がんばらなくては。

村上春樹拝